簡単で栄養もあってオススメです♪このレシピの生い立ち昔からこの味が好きで♪
ほうれん草を塩で茹でる。茹で終わったら水で冷やす。えのきも茹でる(私は冷凍してたのでそのままチンして終わり)
ほうれん草、えのき、海苔はちぎって和える。調味料★をいれて混ぜ混ぜして完成！冷蔵庫で冷やすと美味しいですよ♪
海苔の風味が香るので味付けはシンプルのほうがいいですよ♪お好みで調整してみてください♪追記‥ほうれん草も水で洗ってラップに包んでレンジかけて水にさらしてアクとるとまたラクですよ♪
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