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シャキカニかまサラダ
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シャキカニかまサラダ-レシピのメイン写真

シャキカニかまサラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

有り合わせで…サラダ♪
このレシピの生い立ち
有り合わせで…可愛い春らしい淡い色の1品になりましたっ☺

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

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材料

3人分
  • ☆レタス(太めの千切り) 85g
  • ☆スプラウトブロッコリー 20g
  • ☆カニカマ 40g
  • ◎白だし(化学調味料不使用) 10g
  • ◎ごま油 15g
  • ※七味唐辛子 少々
  • ※塩 少々
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作り方

  1. 1

    ボールに☆を入れる。(a)

    • シャキカニかまサラダ作り方1写真
  2. 2

    ◎を混ぜ合わせる。(b)

    • シャキカニかまサラダ作り方2写真
  3. 3

    (a)のボールに(b)を入れて混ぜ合わせ、※を振る。

    • シャキカニかまサラダ作り方3写真
  4. 4

    混ぜ合わせたらすぐに頂こう!

    • シャキカニかまサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

※の塩は味見をして調えよう!

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2019/04/04 15:38に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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