超簡単！きな粉グリーンスムージー

Name: 超簡単！きな粉グリーンスムージー
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 牛乳 又は 豆乳 200ml; きな粉(砂糖入) 小さじ2〜3; 小松菜 1束; りんご 1/4個; バナナ 1本; 氷 2〜3個

材料をミキサーに入れてスイッチ押すだけ！
簡単に美味しいスムージーを作れます＊

このレシピの生い立ち
実家で母が作ってくれていたスムージーに、きな粉を入れてアレンジしてみました。
その時は目分量で作っていたので、分量はお好みに合わせて調節してみてください*(^o^)/*

材料をミキサーに入れてスイッチ押すだけ！
簡単に美味しいスムージーを作れます＊

材料をミキサーに入れてスイッチ押すだけ！
簡単に美味しいスムージーを作れます＊

材料

2人分

ほうれん草でもやってみましたが、アクが強いので小松菜の方が飲みやすいです☆*:

お好みでフルーツ足してもらっても美味しいです♬
ある時はミックスベリーやカットマンゴーとか入れてました！

詩依子 @cook_40253978

2017/08/03 03:58に公開

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