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繊維たっぷりキンピラ丼
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繊維たっぷりキンピラ丼-レシピのメイン写真

繊維たっぷりキンピラ丼

杏ちゃんの小料理屋
杏ちゃんの小料理屋 @cook_40246049

ゴボウとニンジン、繊維たっぷりのキンピラ丼
彩りも良く、甘辛の味付けがなんとも言えないですよ!
このレシピの生い立ち
ご飯の進むどんぶりはないかなぁと考え、繊維たっぷりのゴボウとニンジンを作りました。

ゴボウとニンジン、繊維たっぷりのキンピラ丼
彩りも良く、甘辛の味付けがなんとも言えないですよ!
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ご飯の進むどんぶりはないかなぁと考え、繊維たっぷりのゴボウとニンジンを作りました。

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杏ちゃんの小料理屋
杏ちゃんの小料理屋 @cook_40246049

ゴボウとニンジン、繊維たっぷりのキンピラ丼
彩りも良く、甘辛の味付けがなんとも言えないですよ!
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ご飯の進むどんぶりはないかなぁと考え、繊維たっぷりのゴボウとニンジンを作りました。

ゴボウとニンジン、繊維たっぷりのキンピラ丼
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材料

2人分
  • ゴボウ 1本
  • ニンジン 1本
  • ゴマ油 大さじ1
  • 豚肉 200g
  • 日本酒 大さじ2〜3
  • 本みりん 大さじ2〜3
  • 黒砂糖 大さじ1
  • 和風顆粒だし 小さじ2〜3
  • 薄口醤油 大さじ2〜3
  • ご飯 2合
  • 小ねぎ 1束
  • 白胡麻 適宜
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作り方

  1. 1

    ゴボウについている泥をきれいに洗い、ささがきにします。

  2. 2

    ニンジンを洗い、皮をつけたまま、ゴボウに大きさを合わせて、千切りしていきます。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を入れ入れ、豚肉を入れ炒めます。

  4. 4

    3に、ニンジンを入れ炒めます。

  5. 5

    全体に混ぜ合わせましたら、ゴボウを入れ炒めていきます。

  6. 6

    5に、日本酒、本みりん、黒砂糖、和風顆粒だし、を加え炒め合わせていきます。

  7. 7

    6に、薄口醤油を入れ炒め、味がしみましたら、火を止めます。

  8. 8

    ご飯に小ねぎを混ぜ合わせ、どんぶりに、ご飯をよそいます。

  9. 9

    ご飯の上に7をのせ、白胡麻をふりかけ、出来上がりです。

コツ・ポイント

甘辛の味付けなので、ご飯に小ねぎを混ぜ合わせることです。味付けが濃口ですが、小ねぎを入れることで、食欲が増します。

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杏ちゃんの小料理屋
杏ちゃんの小料理屋 @cook_40246049
2019/04/11 19:14に公開
初めまして、杏ちゃんの小料理屋と申しますお料理していると、笑顔になれるます✨食材、お皿を見ていると、楽しいですねぇ(o^^o)メニューが浮かんできます。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

丼 きんぴら 豚肉 ごぼう にんじん 日本酒 こねぎ ご飯 黒糖

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