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いかげそと耳で即席キムチ和え
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いかげそと耳で即席キムチ和え-レシピのメイン写真

いかげそと耳で即席キムチ和え

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

野菜とリンゴ入りで美味しい
このレシピの生い立ち
子供の頃、母親が作ってくれていたものです。

野菜とリンゴ入りで美味しい
このレシピの生い立ち
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いかげそと耳で即席キムチ和え

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

野菜とリンゴ入りで美味しい
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材料

いかげそ2杯分
  • いかげそ 2杯分
  • 人参 1/3
  • キュウリ 1/3
  • リンゴ 1/10
  • すりごま 小さじ2
  • キムチの素 大さじ1
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作り方

  1. 1

    イカは洗って水気を取ります

    • いかげそと耳で即席キムチ和え作り方1写真
  2. 2

    耳の裏の軟骨を切り落とします

    • いかげそと耳で即席キムチ和え作り方2写真
  3. 3

    細切りにし、ゲソも食べやすい大きさにカットします

  4. 4

    キュウリ、人参はすりおろし、水気をしぼっておきます

    • いかげそと耳で即席キムチ和え作り方4写真
  5. 5

    イカと野菜を一緒にして、キムチの素

コツ・ポイント

レシピは即席用です。大量や長期保存は作り方は違いますので。ご注意を

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ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664
2017/07/30 09:56に公開
最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
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このレシピのキーワード

りんご にんじん キュウリ イカのげそ

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