節約＆簡単和総菜☆竹輪とこんにゃく煮☆

Name: 節約＆簡単和総菜☆竹輪とこんにゃく煮☆
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ちくわ ２本; こんにゃく １枚; ☆だしのもと（顆粒） 小１; ☆しょうゆ、みりん 各大１; ☆さとう 大1/2; ☆水 50ml; 七味唐辛子 少々

kaana57 @kanakosato

人気検索TOP10入り☆
お鍋1つで簡単調理☆
リーズナブルな食材で、なおかつヘルシー◎
お弁当やおつまみにも好評です♪
このレシピの生い立ち
お弁当に竹輪を使いたくて、作ってみました。

節約＆簡単和総菜☆竹輪とこんにゃく煮☆

kaana57 @kanakosato

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

4人分

ちくわ２本
こんにゃく１枚
☆だしのもと（顆粒）小１
☆しょうゆ、みりん各大１
☆さとう大1/2
☆水 50ml
七味唐辛子少々

保存済み

レシピを保存

作り方

1

こんにゃくの両面に熱湯をまわしかけ、水気をとる。
ちくわは5mm幅に、こんにゃくは７mm幅で薄切り後、長さを3等分する。
2

小鍋に☆と１を入れ、水気がなくなるまで時々かき混ぜながら弱火で煮る。
3

器に盛り、七味唐辛子をふる。
4
※お弁当活用例
冷めても美味しく、お弁当副菜にもぴったりです。
5

※レシピブログ内『くらしのアンテナ』コーナーでレシピ紹介していただきました♪
どうもありがとうございます。→
6

http://www.recipe-blog.jp/antenna/108397

コツ・ポイント

・焦げ付かないよう時々混ぜ合わせます。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

kaana57 @kanakosato

2017/07/30 23:44に公開

【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス（料理&パン）・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57

このレシピのキーワード

煮物こんにゃくちくわ

似たレシピ

その他のレシピ