CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アボカドと納豆のチーズ焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アボカドと納豆のチーズ焼き-レシピのメイン写真

アボカドと納豆のチーズ焼き

☆糖質減らしてます☆
☆糖質減らしてます☆ @cook_40097713

アボカド&納豆最強コンビにとろ~&カリッなチーズが美味しいです。簡単おつまみ、低糖質!

糖質量(目安)6.24g。
このレシピの生い立ち
「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加。

アボカドと納豆にはまっているのでこのふたつを使ったおつまみを作りたかった。
思いつきで作ったらとてもおいしかったのでレシピにしました。

アボカド&納豆最強コンビにとろ~&カリッなチーズが美味しいです。簡単おつまみ、低糖質!

糖質量(目安)6.24g。
このレシピの生い立ち
「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加。

アボカドと納豆にはまっているのでこのふたつを使ったおつまみを作りたかった。
思いつきで作ったらとてもおいしかったのでレシピにしました。

もっと読む

アボカドと納豆のチーズ焼き

☆糖質減らしてます☆
☆糖質減らしてます☆ @cook_40097713

アボカド&納豆最強コンビにとろ~&カリッなチーズが美味しいです。簡単おつまみ、低糖質!

糖質量(目安)6.24g。
このレシピの生い立ち
「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加。

アボカドと納豆にはまっているのでこのふたつを使ったおつまみを作りたかった。
思いつきで作ったらとてもおいしかったのでレシピにしました。

アボカド&納豆最強コンビにとろ~&カリッなチーズが美味しいです。簡単おつまみ、低糖質!

糖質量(目安)6.24g。
このレシピの生い立ち
「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加。

アボカドと納豆にはまっているのでこのふたつを使ったおつまみを作りたかった。
思いつきで作ったらとてもおいしかったのでレシピにしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  •  アボカド 1個
  •  納豆 2パック
  •  ピザ用チーズ お好きなだけ※たっぷりがおいしいです!
  • 調味料、油
  •  からし(チューブ) 5センチ
  •  納豆のたれ 2パック分
  •  乾燥パセリ 少々
  •  醤油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    アボカドを2センチ角に切る。

  2. 2

    ボウルに納豆と納豆のたれ、からしを入れてよく混ぜる。

  3. 3

    2にアボカドを加え軽く和える。

  4. 4

    オーブン用のお皿2枚に3を半量ずつ入れる。

  5. 5

    ピザ用チーズを上からたっぷりのせる。

  6. 6

    オーブンで10分くらい焼く。チーズ全体に焼き色がついたらOK。

  7. 7

    あれば乾燥パセリを散らす。
    食べて味が薄ければ醤油をかけてください。
    ※作り方はここまで※

  8. 8

    ~糖質量(目安)~
    アボカド 0.54g
    納豆 2.3g
    チーズ 1.4g
    からし 2g

    合計量 6.24g

  9. 9

    ~更新履歴~
    2016.10.05 レシピ見直しました。より簡単に、おいしくなりました。

  10. 10

    2017.11.13
    とな吉さんの真似をしてみたら美味しかったのでレシピ変えました。とな吉さん、ありがとうございました♡

コツ・ポイント

・からしたっぷりがおいしいです。
・アボカド納豆のコクとチーズの塩気でわたしは醤油はいりません。
・半量で一人分できます。余ったアボカドでいかがですか?

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆糖質減らしてます☆
☆糖質減らしてます☆ @cook_40097713
2016/02/15 07:53に公開
糖質を減らすダイエット中。料理、食べる・お酒を飲むことが好きです。・糖質が低くて、すごく簡単にできる、おつまみ。・糖質が低くて、すごく簡単にできる、満腹になって腹持ちのいい朝食やランチ。そんな料理のレシピをアップしていきたいです。ブログ開設しました~。http://ameblo.jp/toshitsukinisisugi
もっと読む

このレシピのキーワード

アボカド ピザ用チーズ 納豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. トマトの簡単おつまみ
  2. 簡単!美味しい!魚介の旨み濃厚パエリア!米2合で
  3. 3日後も絶品❗️豚バラキャベツのおかず3選
  4. 【調理時間:7分】とろっと旨塩!なすじゃこ炒め
  5. テールスープ
  1. 豚バラ&麺つゆで美味し~い♡肉うどん♡
  2. これはくせになる!無限ゴマ油鍋☆☆
  3. 離乳食 中期☆手づかみフレンチトースト☆
  4. 時短~おでんや煮物用「冷凍大根」
  5. ✿本格✿濃厚生チョコレートケーキ✿
  6. Apple Pie Filling
  7. Oven baked salmon breadcrumbs
  8. Chicken Breast Pizzas
  9. Jalapeño Popper Soup
  10. Lobster Alfredo
  1. サクサクで美味しい✬クッキー
  2. ハムチーズの油揚げはさみ焼き
  3. 低糖質 豆腐生チョコピーナツパウダー入り
  4. 旨うま☆ロールキャベツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19642619
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close