＊の材料をすべて合わせ、ツナ缶のオイルを半量加え混ぜる。残りのオイルは捨てる。

ブロッコリーを小房に切りレンジで加熱する。(600ｗで2分〜２分半)

トマトは一口大に切る(今回はプチトマトを使っています。)

野菜、ツナ、ドレッシングを混ぜ合わせて出来上がり。