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明太高菜焼きそば
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明太高菜焼きそば-レシピのメイン写真

明太高菜焼きそば

Kuromi1021
Kuromi1021 @cook_40048404

「マルちゃん塩焼きそば」と九州の食材「明太子&高菜」を使ったご当地焼きそばを作ってみました。予想以上の美味しさでした!
このレシピの生い立ち
マルちゃん焼きそばがモニター当選し、九州、沖縄地区のご当地焼きそばのレシピのお題が出たので九州の名産物を使い作ってみました。

「マルちゃん塩焼きそば」と九州の食材「明太子&高菜」を使ったご当地焼きそばを作ってみました。予想以上の美味しさでした!
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明太高菜焼きそば

Kuromi1021
Kuromi1021 @cook_40048404

「マルちゃん塩焼きそば」と九州の食材「明太子&高菜」を使ったご当地焼きそばを作ってみました。予想以上の美味しさでした!
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マルちゃん焼きそばがモニター当選し、九州、沖縄地区のご当地焼きそばのレシピのお題が出たので九州の名産物を使い作ってみました。

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材料

1人分
  • マルちゃん塩焼きそば 1袋(塩ソース1/2)
  • 高菜の漬物 20g
  • 辛子明太子(袋から出したもの) 20g
  • もやし 60g
  • 牛乳 60cc
  • 海苔 少々
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作り方

  1. 1

    今回使用した、マルちゃん塩焼きそばと長崎産高菜の漬物、福岡の明太子です。

    • 明太高菜焼きそば作り方1写真
  2. 2

    熱した鍋に油をしき、もやしと高菜を炒めます。

    • 明太高菜焼きそば作り方2写真
  3. 3

    もやしにさっと火が通ったら焼きそばと牛乳、付属の塩ソースを半分加えてほぐしながら炒めます。

    • 明太高菜焼きそば作り方3写真
  4. 4

    焼きそばをお皿に盛り、辛子明太子をトッピングし海苔を振り出来上がりです。

    • 明太高菜焼きそば作り方4写真

コツ・ポイント

高菜と明太子の塩分が強いので、付属のソースは半分で丁度良かったです。

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Kuromi1021
Kuromi1021 @cook_40048404
2014/01/29 07:47に公開
いつの間にかクックパッド歴も長くなりました。万年ダイエッターでしたが、やはり食べないと体力も筋肉もつかない事よくわかって来ました。健康である為には沢山の食材を使ってヘルシーレシピを心掛けたい、そう思うこの頃です。
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このレシピのキーワード

焼きそば 海苔 もやし 牛乳 明太子 高菜

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19645027
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