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自家製酵母でふわふわベリーのせパンケーキ
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自家製酵母でふわふわベリーのせパンケーキ-レシピのメイン写真

自家製酵母でふわふわベリーのせパンケーキ

ごごんた
ごごんた @cook_40051164

どんどん増える自家製酵母元種の消費にぴったりです。特に元種の元気が無くなった時にいいです。重曹がふわふわの決め手!
このレシピの生い立ち
アメリカでは自然酵母作りで、半分捨てて水と小麦粉を足すよう指導する人もいますが、もったいない! でも元種のみだとどっしり重くなってパンケーキ(ホットケーキ)らしくない。卵白を泡立てろとか色々試した末に重曹で簡単解決。

どんどん増える自家製酵母元種の消費にぴったりです。特に元種の元気が無くなった時にいいです。重曹がふわふわの決め手!
このレシピの生い立ち
アメリカでは自然酵母作りで、半分捨てて水と小麦粉を足すよう指導する人もいますが、もったいない! でも元種のみだとどっしり重くなってパンケーキ(ホットケーキ)らしくない。卵白を泡立てろとか色々試した末に重曹で簡単解決。

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自家製酵母でふわふわベリーのせパンケーキ

ごごんた
ごごんた @cook_40051164

どんどん増える自家製酵母元種の消費にぴったりです。特に元種の元気が無くなった時にいいです。重曹がふわふわの決め手!
このレシピの生い立ち
アメリカでは自然酵母作りで、半分捨てて水と小麦粉を足すよう指導する人もいますが、もったいない! でも元種のみだとどっしり重くなってパンケーキ(ホットケーキ)らしくない。卵白を泡立てろとか色々試した末に重曹で簡単解決。

どんどん増える自家製酵母元種の消費にぴったりです。特に元種の元気が無くなった時にいいです。重曹がふわふわの決め手!
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アメリカでは自然酵母作りで、半分捨てて水と小麦粉を足すよう指導する人もいますが、もったいない! でも元種のみだとどっしり重くなってパンケーキ(ホットケーキ)らしくない。卵白を泡立てろとか色々試した末に重曹で簡単解決。

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材料

二枚文
  • 元種 (1:1) 適量(100ー200ccくらい)
  • キーファーかヨーグルト+牛乳 250cc (1 US CUP) くらい
  • 卵 1個
  • 中力粉 適量 (250cc, 1 US cup, 125gくらい)
  • 重曹 小さじ1
  • バター 一かけ
  • 季節のベリー お好みで
  • メープルシロップ お好みで
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作り方

  1. 1

    ボールに元種を減らしたい分だけ入れ、ケフィールかヨーグルトを牛乳などで割ったものをいれ、よく混ぜる

  2. 2

    卵を割り入れさらに中力粉を振るわずに足してフォークで潰すか、ふるって軽く混ぜる。小さいダマは焼いている時火が通ります。

  3. 3

    重曹小さじ1を足してよく混ぜます。しばらく放っておくとつぶつぶ気泡が出てきます。

    • 自家製酵母でふわふわベリーのせパンケーキ作り方3写真
  4. 4

    フライパン中火で温めてバターを全体に回す。水を振るとジュッというくらい温まったら生地を足す

  5. 5

    周りがふつふつしたら、思い切って空中で返して

    • 自家製酵母でふわふわベリーのせパンケーキ作り方5写真
  6. 6

    つまようじに生地がついてこなくなるまで焼く

    • 自家製酵母でふわふわベリーのせパンケーキ作り方6写真
  7. 7

    お好みのベリー類を乗せてメープルシロップを回しかける

    • 自家製酵母でふわふわベリーのせパンケーキ作り方7写真
  8. 8

    新鮮なオーガニック産物が楽しめた近所のファーマーズマーケット、10月末までなのでできるだけ味わってます

    • 自家製酵母でふわふわベリーのせパンケーキ作り方8写真

コツ・ポイント

重曹以外は目分量でお好みの緩さの生地になるまで適当に混ぜるだけです。キーファーは緩め(バターミルク程度)なのでそのまま、ヨーグルトは牛乳や豆乳なので少し伸ばすといいです

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ごごんた
ごごんた @cook_40051164
2017/07/29 06:27に公開
アメリカで計量カップのレシピとデジタルキッチンスケールを知って気軽に料理できることを学びました。海外で入手できる材料で日本の味も作ってます。手作り、ヘルシー、薄味、甘さ控えめがモットー。2015年11月に世界中からのつくれぽが100を超えました\(^o^)/ ありがとうございます。2016年3月から自然酵母育てて捏ねないパンを作り始め、10月には人気の餅ケーキを初セール。これからもどうぞよろしく。
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このレシピのキーワード

パンケーキ バター 牛乳 卵 中力粉 メープルシロップ ヨーグルト ベリー

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