玉ネギをみじん切り。
ニンジンを半月切り。
キャベツをざく切り。

フライパンにサラダ油を入れ熱する。
麺を並べて軽く焦げ目がつくくらいに両面焼く。
麺をほぐしながらよく炒めて火を止める。

別のフライパンにサラダ油を入れ熱する。
玉ネギ、ニンジンを炒め、キャベツを加えて炒める。

キャベツが柔らかくなったら、シーフードを加えて炒める。

麺の上に4のフライパンの中身をのせる。
お湯80ccを入れ蓋をし、強めの弱火で1分蒸し焼き。

蓋を開け弱火。
水分が少なくなったらゴマ油を鍋肌から入れる。
付属のソースをかけて混ぜ合わせながら炒める。

麺全体に色がついたら出来上がり。