CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ささみとキャベツのスパイス炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ささみとキャベツのスパイス炒め-レシピのメイン写真

ささみとキャベツのスパイス炒め

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

ローズマリーとバジルソルトで風味をつけました。
このレシピの生い立ち
お肉が食べたいがカロリーを気にするときに思いつきました。

ローズマリーとバジルソルトで風味をつけました。
このレシピの生い立ち
お肉が食べたいがカロリーを気にするときに思いつきました。

もっと読む

ささみとキャベツのスパイス炒め

miyucyann
miyucyann @cook_40052379

ローズマリーとバジルソルトで風味をつけました。
このレシピの生い立ち
お肉が食べたいがカロリーを気にするときに思いつきました。

ローズマリーとバジルソルトで風味をつけました。
このレシピの生い立ち
お肉が食べたいがカロリーを気にするときに思いつきました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ささみ 6本
  • ・ローズマリー 大さじ1
  • ・バジルソルト 小さじ1
  • ・片栗粉 大さじ1
  • ・お酒 大さじ1
  • 油 大さじ1
  • キャベツ 2枚
  • 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取ります。
    キャベツは食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ビニール袋に・を入れて、❶のささみを入れよく揉み込んで5分おきます。

  3. 3

    フライパンに油を入れて、❷をこんがり狐色になるように両面焼き、一旦取り出します。

  4. 4

    同じフライパンにキャベツを入れて塩をし、しんなりしたら、❸のささみを戻して全体を絡め出来上がりです。

コツ・ポイント

ささみを焼くときはすぐに触らずにじっくり焼き色をつけてから裏返してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

miyucyann
miyucyann @cook_40052379
2016/02/16 06:58に公開
野菜を安いときに買いだめして冷凍保存で冷凍室には緑赤白とお野菜でにぎわっています
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 キャベツ ささみ 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 水切りヨーグルト♡高級なデザートに変身
  2. ハスノ実さんの春菊と紅生姜の天ぷら
  3. うまっ【生ガーリックライス(焼肉のたれ)
  4. 毎日のしろごはん●梅納豆丼
  5. 削り節味噌汁●ミニ豆腐&刻み揚げわかめ
  1. 簡単♪にらたま(豆腐チャンプルー風)
  2. 超簡単☆ほうれん草と卵のグラタン
  3. 離乳食 初期〜 ミルクパン粥
  4. 簡単に美味しい!牡蠣のバター焼き
  5. 簡単ご馳走☆洋食屋さんのポークチャップ!
  6. Creamy chicken wild rice soup
  7. Southwest Chicken and Rice
  8. Molten Chocolate Cakes
  9. Thai Chicken Thighs
  10. Hearty Breakfast Scramble
  1. うまうま唐揚げ
  2. チョコフォンデュ ソース ホットチョコも
  3. コーヒー豆の割りチョコ
  4. お返しに!ハート抱っこくまちゃんクッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19647554
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close