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ビニール袋で⁈トマト&ピーマンピラフ風
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ビニール袋で⁈トマト&ピーマンピラフ風-レシピのメイン写真

ビニール袋で⁈トマト&ピーマンピラフ風

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

災害時など、いざというときのためにも役立つ!包丁いらずの、コンソメ味の炊き込みごはん(^^)
このレシピの生い立ち
いざというときのための知恵を、子どもたちに教えてあげたく…

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材料

  • お米 1カップ
  • ピーマン 1個
  • ミニトマト 4個
  • 水 180cc
  • コンソメキューブ 1個
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に、洗った米、ちぎったピーマン、ヘタを取ったトマト、コンソメキューブ、水を入れる。

  2. 2

    ビニール袋の空気を抜き、袋の端っこの方をギュッと結び、水を張った鍋に 入れる。

  3. 3

    蓋をして水から煮る。沸騰したら中火にして20分加熱、火を止め蓋をしたまま10分蒸らす。※鍋底にポリ袋が直に触れないよう!

コツ・ポイント

ビニール袋の端っこの方で、ギュッと結ぶ!
鍋底にビニール袋が当たって、熱で破けないように!

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まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607
2017/09/04 13:43に公開
♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
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このレシピのキーワード

ピラフ ピーマン ミニトマト 米

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