焼きリンゴ

まいたけ飯
まいたけ飯 @cook_40253729

温野菜ならぬ、温果実!朝食メニューです
結構満足します!
このレシピの生い立ち
以前、テレビで便秘予防のレシピで丸ごとオーブンで焼くというのをやってたのを食べやすく&アレンジして考えました

焼きリンゴ

温野菜ならぬ、温果実!朝食メニューです
結構満足します!
このレシピの生い立ち
以前、テレビで便秘予防のレシピで丸ごとオーブンで焼くというのをやってたのを食べやすく&アレンジして考えました

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材料

一人分
  1. りんご 一個
  2. オリーブオイル 適量
  3. シナモンシュガー 適量
  4. はちみつ 適量
  5. アルミホイル かぶせる大きさ

作り方

  1. 1

    りんごをよく洗い、薄く切る

  2. 2

    オリーブオイルとはちみつかける

  3. 3

    アルミホイルかぶせて、オーブンで焼く(10〜15分くらい)

  4. 4

    ふにゃっと柔らかくなったらできあがり!お好みですが、シナモンシュガー仕上げにかけてください(^^)

コツ・ポイント

りんごの皮にも栄養あるのでそのまま使用してください
ココナッツオイルで焼いても美味しかったです♡

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まいたけ飯
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作るの食べるのすきです(^^)♫♩料理まだまだですが、参考にしていただければ嬉しいです!
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