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絶品肉じゃが!スマイリー流!
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絶品肉じゃが!スマイリー流!-レシピのメイン写真

絶品肉じゃが!スマイリー流!

料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382

料理研究家スマイリーの時短・簡単・絶品料理の肉じゃがのレシピです!貴方の十八番料理にして下さい!       スマイリー
このレシピの生い立ち
料理研究家スマイリーが主宰する料理教室『男だけの料理教室』での料理レシピです!男性が習得する定番と言える料理ですが、スマイリーが提唱するスマイリークッキングメソッドを活用して作れば美味しい料理が作れて台所がピカピカになるという魔法のメソッド

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材料

2人分
  • 牛薄切り肉 200g
  • 人参 2本
  • じゃがいも 6個
  • 玉ねぎ 2個
  • ジンジャーエール 1本
  • 醤油 適量
  • しらたき 100g
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作り方

  1. 1

    材料を用意します

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方1写真
  2. 2

    ピーラーでじゃがいもの皮を剥きます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方2写真
  3. 3

    ピーラーで人参の皮を剥きます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎの皮をペティナイフで剥きます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方4写真
  5. 5

    野菜の皮を剥きました

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方5写真
  6. 6

    野菜類を一口大にカットします

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方6写真
  7. 7

    ソースパンにサラダ油を適量入れます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方7写真
  8. 8

    牛肉を入れます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方8写真
  9. 9

    牛肉をソテーします

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方9写真
  10. 10

    牛肉を一旦取り出します

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方10写真
  11. 11

    人参をソテーします

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方11写真
  12. 12

    じゃがいもをソテーします

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方12写真
  13. 13

    玉ねぎをソテーします

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方13写真
  14. 14

    牛肉を入れます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方14写真
  15. 15

    しらたきを入れます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方15写真
  16. 16

    ジンジャエールを入れます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方16写真
  17. 17

    食材がひたひたになるまでジンジャエールを入れます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方17写真
  18. 18

    エキューメ(アク取り)をします

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方18写真
  19. 19

    エキューメを終了しました

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方19写真
  20. 20

    醤油を入れます

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方20写真
  21. 21

    再度エキューメ(アク取り)を行います

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方21写真
  22. 22

    食材・ジンジャエール・醤油だけで作った肉じゃがです。

    • 絶品肉じゃが!スマイリー流!作り方22写真

コツ・ポイント

ジンジャエールを使用することでアッという間に絶品の肉じゃがになります!ジンジャエールの生姜成分が肉の臭みを取り除き、炭酸が肉を柔らかくし、甘味が味付けとなります!後は醤油でお好みに味付けをして下さい!プロの方なら皆さんやっている裏技です!

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料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382
2014/04/19 12:36に公開
辻調理師専門学校卒業、創始者辻静雄からフランス料理を学ぶ、25歳でガストロノミーを追及するフランス料理店『La Parco』の総料理長に就任。妻の大病を治すために料理研究家に転身し行政・大学・企業・NPO・メディアと連携し料理の素晴らしさを発信中!現在、150万人以上に支持されている。主な活動日本サステイナブル・レストラン協会リードアンバサダー/「毎月作る、世界の料理」レシピ制作及び料理動画監修
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このレシピのキーワード

肉じゃが にんじん じゃがいも 白滝 牛スライス 玉ねぎ

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