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黒ごまミルク寒天
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黒ごまミルク寒天-レシピのメイン写真

黒ごまミルク寒天

クック6CFR4G☆
クック6CFR4G☆ @cook_40233424

黒ごまペーストでミルク寒天☆
このレシピの生い立ち
黒ごまプリン、黒ごま豆腐の中間のヘルシースイーツ☆
寒天パウダーで食物繊維摂取♪
糖質制限

黒ごまペーストでミルク寒天☆
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材料

タッパー610ml1個分
  • 黒ごまペースト 大匙4杯
  • 牛乳 500ml
  • 寒天パウダー 4g
  • エリスリトール 大匙3〜4杯
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作り方

  1. 1

    鍋に材料の全てを入れ、混ぜながら加熱する。

  2. 2

    沸騰して2〜3分したら、火を止めて、タッパーに入れる。
    表面の泡(アク)をスプーンですくって綺麗にならす。

  3. 3

    粗熱が取れたら、冷蔵庫に入れて完成☆

  4. 4

    黒ごまペーストが沈んで2層になります☆

コツ・ポイント

寒天は煮て固まる性質なので必ず沸騰させること☆

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クック6CFR4G☆
クック6CFR4G☆ @cook_40233424
2019/02/02 10:47に公開

このレシピのキーワード

牛乳 かんてん

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