CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
冬野菜サラダと皮ごと人参ドレッシング
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
冬野菜サラダと皮ごと人参ドレッシング-レシピのメイン写真

冬野菜サラダと皮ごと人参ドレッシング

消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss

かぶやカリフラワーを使いきるレシピと人参を皮ごと使ったドレッシングのレシピ。
このレシピの生い立ち
杉並区の清掃情報紙「ごみパックンvol.81」で紹介された管理栄養士の沼津りえ先生の冬のレシピ。
今日から「もったいない」を意識して、家計にも、地球にもやさしくて、美味しいエコクッキングを心がけてもらうために考案。

かぶやカリフラワーを使いきるレシピと人参を皮ごと使ったドレッシングのレシピ。
このレシピの生い立ち
杉並区の清掃情報紙「ごみパックンvol.81」で紹介された管理栄養士の沼津りえ先生の冬のレシピ。
今日から「もったいない」を意識して、家計にも、地球にもやさしくて、美味しいエコクッキングを心がけてもらうために考案。

もっと読む

冬野菜サラダと皮ごと人参ドレッシング

消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss

かぶやカリフラワーを使いきるレシピと人参を皮ごと使ったドレッシングのレシピ。
このレシピの生い立ち
杉並区の清掃情報紙「ごみパックンvol.81」で紹介された管理栄養士の沼津りえ先生の冬のレシピ。
今日から「もったいない」を意識して、家計にも、地球にもやさしくて、美味しいエコクッキングを心がけてもらうために考案。

かぶやカリフラワーを使いきるレシピと人参を皮ごと使ったドレッシングのレシピ。
このレシピの生い立ち
杉並区の清掃情報紙「ごみパックンvol.81」で紹介された管理栄養士の沼津りえ先生の冬のレシピ。
今日から「もったいない」を意識して、家計にも、地球にもやさしくて、美味しいエコクッキングを心がけてもらうために考案。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 冬野菜サラダ
  • かぶ(実の部分) 2株分
  • カリフラワー 1個
  • オリーブオイル 小さじ2
  • 塩 少々
  • 皮ごと人参ドレッシング
  • 人参 中1本
  • オリーブオイル 大さじ3
  • はちみつ 小さじ1
  • 酢 大さじ2
  • 塩 小さじ1/4
  • こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    <冬野菜サラダ>
    かぶは皮ごと薄切りにして、カリフラワーも薄切りにする。

    • 冬野菜サラダと皮ごと人参ドレッシング作り方1写真
  2. 2

    ボウルに1を入れ、オリーブオイルと塩を加えて、全体を混ぜ合わせて、皿に盛る。

  3. 3

    <皮ごと人参ドレッシング>
    人参は皮ごとすりおろす。

    • 冬野菜サラダと皮ごと人参ドレッシング作り方3写真
  4. 4

    3に、オリーブオイル、はちみつ、酢、塩、こしょうを入れ、混ぜ合わせる。

  5. 5

    2に、4を添えて完成。

コツ・ポイント

かぶを薄く切ると、皮ごと食べやすくなります。
◎カリフラワーの芯が残ったら、別レシピ「カリフラワー芯とブロッコリー芯アヒージョ」に活用できます。
◎かぶの葉が残ったら、別レシピ「かぶの葉たっぷりチキンナゲット」に活用できます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

消費者庁のキッチン
消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss
2019/04/24 05:10に公開
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ かぶ にんじん カリフラワー はちみつ 冬野菜

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!緑黄色野菜☆サラダ
  2. 簡単!ピーマンふりかけ
  3. ちくわカレー炒め♪簡単
  4. フライパン一つで作るパスタ
  5. 蓮根とアオサ海苔の小さいかき揚げ
  1. 簡単作り置き☆小松菜のさっぱりツナ和え☆
  2. フライパンで包まないシュウマイ
  3. コーラで簡単柔らか❤炊飯器ローストビーフ
  4. 【夏バテに】宮崎の味♡5分で出来る冷や汁
  5. チンゲン菜と油揚げの煮浸し
  6. Chorizo Stuffed Bell Peppers
  7. Kartoffelpuffer / Potato pancake
  8. Grilled Cheese Rice Ball
  9. Vanilla Cake (baking sheet size)
  10. Microwave Oven French Toast
  1. サニーレタスの簡単サラダ⭐
  2. 簡単!激うまチョップドサラダ
  3. 簡単☆合わせて炊くだけ☆筍ご飯
  4. 春野菜のホットサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19650111
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close