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ノンオイル スコップコロッケ 
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ノンオイル スコップコロッケ -レシピのメイン写真

ノンオイル スコップコロッケ 

CatherineS
CatherineS @cook_40070033

冷蔵庫の常備野菜、あまり野菜をふんだんに使用した、ノンオイル スコップコロッケ

このレシピの生い立ち
イギリス料理にマッシュポテトの上にチーズをのせるレシピがあり、そのレシピをスコップコロッケに応用してみました。

冷蔵庫の常備野菜、あまり野菜をふんだんに使用した、ノンオイル スコップコロッケ

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ノンオイル スコップコロッケ 

CatherineS
CatherineS @cook_40070033

冷蔵庫の常備野菜、あまり野菜をふんだんに使用した、ノンオイル スコップコロッケ

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イギリス料理にマッシュポテトの上にチーズをのせるレシピがあり、そのレシピをスコップコロッケに応用してみました。

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材料

3人分
  • じゃがいも 4個
  • とりもも肉  1枚
  • 玉ねぎ  1個
  • 人参 1本
  • ブロッコリーの茎  1本
  • カリフラワー 3花弁
  • 塩コショウ 少々
  • チェッダーチーズ 150g
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作り方

  1. 1

    じゃがいもを細かく切り、茹でて水切りをする

  2. 2

    マッシャーで潰してマッシュ状にし、塩、胡椒で味を調える

  3. 3

    お鍋に鶏肉、ブロッコリーの茎、人参、玉ねぎを茹でる

  4. 4

    オーブントレーに3のタネを引きます

    • ノンオイル スコップコロッケ 作り方4写真
  5. 5

    その上にマッシュしたポテトを重ねる

    • ノンオイル スコップコロッケ 作り方5写真
  6. 6

    最後にチーズで表面を覆い250度の温度でオーブンで15分焼く

    • ノンオイル スコップコロッケ 作り方6写真
  7. 7

    表面に焦げ目がついたら、出来上がり

    • ノンオイル スコップコロッケ 作り方7写真
  8. 8

    スコップコロッケの中身は、こんな感じ

    • ノンオイル スコップコロッケ 作り方8写真

コツ・ポイント

自宅の常備野菜を上手く活用できます
チーズをたっぷり、平らにのせると仕上がりが綺麗です。

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CatherineS
CatherineS @cook_40070033
2016/02/16 22:19に公開
こんにちは、オーストラリア シドニー在住の日本人です。自宅で野菜を作っており、収穫した新鮮な野菜を使ったレシピも掲載しています
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このレシピのキーワード

コロッケ にんじん じゃがいも カリフラワー 鶏もも肉 玉ねぎ スティックセニョール

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