オープンオムレツ
野菜もタンパク質も取れて、おかずにもお弁当の彩にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
余っている野菜を消費したくて作りました。
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余っている野菜を消費したくて作りました。
にんじん、小松菜、舞茸、しめじ、玉ねぎなど余ってる野菜類をみじん切りにする。
卵はボウルに割り入れて、牛乳を少量入れてよく溶きほぐす。
出汁も混ぜておく。
26㎝くらいの鍋で野菜をマヨネーズを入れてその油で炒める。
塩胡椒、粉チーズも加えてしんなりするまで炒める。
鍋底に平らに均したら、卵流し入れる。
中火から弱火で蒸し焼きにする。
5〜8分で周りがキレイに剥がれたら完成です。
しっかり味付けしてあるので、冷めても美味しいです。
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