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バテ気味、風邪をひいたら…梅がゆ
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バテ気味、風邪をひいたら…梅がゆ-レシピのメイン写真

バテ気味、風邪をひいたら…梅がゆ

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

お米から作る、5倍粥！疲れた体と心が、ほっこり癒される♡
このレシピの生い立ち
わが子たちが、体調崩したときに…

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材料

  1. お米 1カップ
  2. 水 5カップ
  3. 梅干し 2粒
  4. 白だし 大さじ1
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作り方

  1. 1

    洗ったお米、水、梅干しを入れ、煮る。沸騰したら、弱火にして30分ほどコトコト煮る。

    • バテ気味、風邪をひいたら…梅がゆ作り方1写真

コツ・ポイント

沸騰したら、弱火！

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まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607
2019/11/11 11:02に公開
♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね～
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