テンペとヨーグルト

もたいてんぺくん
もたいてんぺくん @cook_40141868

テンペが簡単に美味しく‼‼
このレシピの生い立ち
腸に優しくしてあげたくて

テンペとヨーグルト

テンペが簡単に美味しく‼‼
このレシピの生い立ち
腸に優しくしてあげたくて

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材料

一人分
  1. テンペ ちょこっと
  2. ヨーグルト いつも通り

作り方

  1. 1

    テンペを細切れにするよ♪

  2. 2

    テンペをヨーグルトに投げ入れたら完成だよ♪
    簡単だね♪♪

コツ・ポイント

テンペがナッツのような香りを出すよ♪
冷凍のテンペだと食感があって美味しいよ♪

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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もたいてんぺくん
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インドネシアのスーパーフードの大豆発酵食品「テンペ」簡単で美味しいレシピを紹介していくよ♪もたいテンペのHPはこちらテンペ購入できます!http://www.kinokoen.net/さ!「もたいテンペ」で検索検索♪♪
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