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ツナサラスパ!-レシピのメイン写真

ツナサラスパ!

ias3ママ
ias3ママ @cook_40143087

甘めの我が家のサラスパ!
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子供が甘めのサラダが好みなので、甘めのサラスパを作りました

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材料

  • サラダスパゲティ 100g
  • きゅうり 1本
  • キャベツ 1/4玉
  • カニカマ 4本
  • ツナ缶 1個
  • マヨネーズ ◎ 大サジ6
  • 砂糖 ◎ 大サジ3〜4
  • 塩コショウ ◎ 少々
  • 塩 少々
  • グレープシードオイル(好みのオイルでOK) 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にひとつまみの塩を入れ、サラダスパゲティを好みの固さに茹でる

    • ツナサラスパ!作り方1写真
  2. 2

    キャベツ、キュウリは千切り。その後、塩もみをし、少し置いて水洗いして水分を切っておく。

    • ツナサラスパ!作り方2写真
  3. 3

    カニカマを食べやすい大きさに切っておく

    • ツナサラスパ!作り方3写真
  4. 4

    キャベツ&きゅうりとカニカマ、ツナをボウルに入れ、◎の調味料を合わせる

    • ツナサラスパ!作り方4写真
  5. 5

    茹で上がったパスタにオイルをまわしかける

    • ツナサラスパ!作り方5写真
  6. 6

    野菜類とパスタを合わせ、マヨネーズ等が足りなければ味の調整をする

    • ツナサラスパ!作り方6写真
  7. 7

    器に盛って完成!

    • ツナサラスパ!作り方7写真

コツ・ポイント

パスタは茹で過ぎ注意。水分はしっかり切る。

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ias3ママ
ias3ママ @cook_40143087
2014/03/23 22:04に公開
14歳(長男).7歳(次男).5歳(長女)の3人のママです!子供の「美味しい!」を励みに、日々、料理を楽しんでいます!
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このレシピのキーワード

ツナ キャベツ キュウリ カニカマ

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