離乳食初期 1週間分冷凍保存

離乳食初期 1週間分冷凍保存-レシピのメイン写真

離乳食初期 1週間分冷凍保存

あすかるご♡ @cook_40255072

なんでもかんでもブレンダーに投入し、スイッチ押して数秒後、小分けして冷凍するだけ♪裏ごしいらず！手放せなくなりますよ♪
このレシピの生い立ち
離乳食作りで1日が終わってしまう日々に限界を感じ、なんとなくブレンダーを購入してみたら、どっぷりハマってしまいました(笑)

なんでもかんでもブレンダーに投入し、スイッチ押して数秒後、小分けして冷凍するだけ♪裏ごしいらず！手放せなくなりますよ♪
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あすかるご♡ @cook_40255072

なんでもかんでもブレンダーに投入し、スイッチ押して数秒後、小分けして冷凍するだけ♪裏ごしいらず！手放せなくなりますよ♪
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離乳食作りで1日が終わってしまう日々に限界を感じ、なんとなくブレンダーを購入してみたら、どっぷりハマってしまいました(笑)

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材料

1週間分

ほうれん草、小松菜葉の部分
じゃが芋、さつまいも等 1個
豆腐、人参、小さめのかぼちゃ等半分～
りんご、いちご、バナナ等半分～適当
その他の食材適当

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作り方

1

ほうれん草や小松菜は、柔らかく茹でた後、水分を切らずに包丁で細かく刻んでからブレンダーに投入してください。
2

芋類は厚めに皮をむき、小さめにカットして、人参やかぼちゃも一緒に茹でます。ブレンダーで潰したら小分けして冷凍。
3

いちごやバナナは小さめにカットし、ブレンダーへ。りんごはすりおろして下さい。それぞれ30秒ほどレンチンしてたら
4

その他の食材も、必ず火を通したりレンチンしてくださいね♪冷凍した食材は、1週間以内に使い切って下さい！

コツ・ポイント

子供でもお年寄りでも簡単・時短で作れます！後片付けまで楽チン♪冷凍保存後は1週間以内に使い切って下さい。

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あすかるご♡ @cook_40255072

2019/02/11 17:19に公開

離乳食、始めました(^ω^)

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このレシピのキーワード

りんごイチゴバナナ小松菜かぼちゃさつま芋にんじんじゃがいもほうれん草豆腐

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