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卵乳不使用マクロビ◆りんごのクランチ
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卵乳不使用マクロビ◆りんごのクランチ-レシピのメイン写真

卵乳不使用マクロビ◆りんごのクランチ

無農薬野菜もうり農園
無農薬野菜もうり農園 @cook_40060113

りんごを使ったデザートです。卵、乳製品不使用ですが、食感がよく美味しいです(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
教えてもらったレシピを家にある材料で簡単に出来るようにアレンジしました。

りんごを使ったデザートです。卵、乳製品不使用ですが、食感がよく美味しいです(≧∇≦)
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卵乳不使用マクロビ◆りんごのクランチ

無農薬野菜もうり農園
無農薬野菜もうり農園 @cook_40060113

りんごを使ったデザートです。卵、乳製品不使用ですが、食感がよく美味しいです(≧∇≦)
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材料

4人分
  • 【クランチ】
  • 小麦粉(薄力粉) 2/3カップ
  • オートミール 2/3カップ
  • ミックスナッツ 1/2カップ
  • 塩 ひとつまみ
  • 菜種油(サラダ油) 大さじ2.5
  • てんさい糖(砂糖) 大さじ3+水大さじ1.5
  • 【フィリング】
  • りんご 1.5個
  • りんごジュース 1/3カップ
  • 片栗粉 大さじ1
  • てんさい糖(砂糖) 大さじ3〜4+水大さじ1.5
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    砂糖は水を加えて鍋で沸騰させて溶かしておく。

  2. 2

    【クランチを作る】小麦粉・オートミール・粗みじんにしたナッツ・塩を良く混ぜ、油を入れて混ぜる。手でこすり合わせる。

    • 卵乳不使用マクロビ◆りんごのクランチ作り方2写真
  3. 3

    2に砂糖シロップを入れて再び手でこすりあわせてポロポロにする。

  4. 4

    【フィリングを作る】りんごは1/4にし、芯をとり、1/3の厚さにしたあと、横に半分にし、サイコロ状にする。

    • 卵乳不使用マクロビ◆りんごのクランチ作り方4写真
  5. 5

    りんごジュース・片栗粉・てんさい糖シロップ・塩を苦冴えて良く混ぜる。混ざったらりんごを加える・

  6. 6

    耐熱容器に入れアルミホイルで蓋をする。190℃で40分、アルミホイルを取って10分焼く

    • 卵乳不使用マクロビ◆りんごのクランチ作り方6写真
  7. 7

    熱々でも、冷やしても美味しいです

    • 卵乳不使用マクロビ◆りんごのクランチ作り方7写真

コツ・ポイント

甜菜糖の代わりにメープルシロップ、リンゴジュースの代わりにオレンジジュースでも美味しいです。

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無農薬野菜もうり農園
無農薬野菜もうり農園 @cook_40060113
2014/03/23 10:32に公開
はじめまして。オクサマ@もうり農園です。2011年6月主人が脱サラ就農し農家さんはじめました。主人の作ったお野菜で美味しい料理頑張ります!野菜は全て無農薬。宅配もしています。http://www.mouri-nouen.com/
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このレシピのキーワード

りんご ナッツ 片栗粉 オートミール 薄力粉 小麦粉

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