簡単おかず：オクラのおひたし カドズキッチン @cook_40218861 夏にぴったりのおくらを使ったおかずです。このレシピの生い立ち作り置きのおかずが欲しかったので。 もっと読む 夏にぴったりのおくらを使ったおかずです。このレシピの生い立ち作り置きのおかずが欲しかったので。 もっと読む 簡単おかず：オクラのおひたし カドズキッチン @cook_40218861 夏にぴったりのおくらを使ったおかずです。このレシピの生い立ち作り置きのおかずが欲しかったので。 もっと読む 夏にぴったりのおくらを使ったおかずです。このレシピの生い立ち作り置きのおかずが欲しかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1～2人分 オクラ 1袋 めんつゆ(2倍濃縮) 50ml 水 100ml しょうが(チューブ) 少々 かつお節 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラをまな板の上で板ずりして周りの産毛をとります。その後固いガクの部分を取り除きます。 2 お湯でオクラを2分茹でます。 3 茹であがったら、冷水に浸し、その後水気をキッチンペーパーでのぞきます。 4 めんつゆ、水、ショウガチューブを保存容器に入れて、その中にオクラを浸します。 5 30分～2時間程度つけておくだけです。※盛り付け時にはかつお節をかけて完成です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19659700 コピーしました！ カドズキッチン @cook_40218861 2017/08/06 06:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は美味しく簡単に。くつれぽ感謝です。嬉しいです！【資格】ヘルスフードカウンセラー2級【企業主催入賞】ハロウィンGP2015/鍋GP2015/どんぶりGP2016/ヘルシー料理GP2021※ヤマサ醤油様【他】川崎市おむすびレシピコンテスト:入賞 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 手軽に♪焼きたけのこの海苔だれステーキ 玉ねぎでかさまし生姜焼き✨ タイパで！ナス含め煮 包まないふっくらもちもちカップであんまん 白ねぎが絶品☆定番の甘辛ブリあら煮 鯖缶で！門外不出のトマトパスタ レンジで簡単甘くなるトウモロコシの茹で方 簡単！定番！我が家の豚肉 青椒肉絲 みょうが大量消費！みょうが味噌♪ 麺つゆで簡単♡我が家のふわとろっ親子丼✨ Roasted red bell pepper and green bean pesto ravioli NSNG crockpot unstuffed cabbage rolls (pigs in the blanket) Chili Dog Sauce Chocolate Chip Cookies Homemade meatball subs オムライス☆簡単☆焦げない☆汚さない えびと卵のシンプル中華炒め ゴーヤーとさつま芋の南国蒸し煮♪ 夏野菜のカポナータ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19659700
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