お弁当に★冷凍インゲンと豚肉の塩ダレ炒め

olivecook
olivecook @cook_40061962

冷凍インゲンを使った簡単豚肉料理です。
ご飯に合うのでお弁当にぜひ。
このレシピの生い立ち
いつも玉ねぎと豚肉の組み合わせなのですが、久々に冷凍インゲンを使ったお弁当のおかずを作りたくて。

お弁当に★冷凍インゲンと豚肉の塩ダレ炒め

冷凍インゲンを使った簡単豚肉料理です。
ご飯に合うのでお弁当にぜひ。
このレシピの生い立ち
いつも玉ねぎと豚肉の組み合わせなのですが、久々に冷凍インゲンを使ったお弁当のおかずを作りたくて。

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材料

2人分
  1. 冷凍インゲン 10本
  2. 豚肉 100g
  3. 塩ダレ 大さじ1/2
  4. 適量
  5. 少々
  6. 小麦粉 少々

作り方

  1. 1

    冷凍インゲンを三等分にポキポキ折る。
    豚肉は2センチ程に切り、軽く塩を振る。

  2. 2

    フライパンに油を入れ温め、豚肉を炒める。半分位火が通ったら塩ダレを入れて完全に火を通す。

  3. 3

    インゲンを入れて1分くらい炒め、小麦粉をふりかけ混ぜ、タレに濃度がついたらできあがり。

コツ・ポイント

チューブのすりおろし生姜を足すと更に美味。

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社会人男子と女子大生の働くお母さんです。超がつくほどのお酒好き。毎日晩酌欠かせません。日々お野菜たっぷりのお酒に合うおつまみ作りを楽しんでいます。
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