巻かないロールキャベツの、トマト煮込み!

ロールしないキャベツとひき肉を、トマトソースで煮込みました。フライパン1つで簡単に出来ます。巻かないロールキャベツです。
このレシピの生い立ち
TVでフライパンに、キャベツとひき肉と牛乳を入れて、蓋をして蒸し焼きにするレシピをやっていて、トマトの方が美味しいかなあと思いアレンジしてみました。結果的に、ロールしない(包まない)ロールキャベツのようになりました。
巻かないロールキャベツの、トマト煮込み!
ロールしないキャベツとひき肉を、トマトソースで煮込みました。フライパン1つで簡単に出来ます。巻かないロールキャベツです。
このレシピの生い立ち
TVでフライパンに、キャベツとひき肉と牛乳を入れて、蓋をして蒸し焼きにするレシピをやっていて、トマトの方が美味しいかなあと思いアレンジしてみました。結果的に、ロールしない(包まない)ロールキャベツのようになりました。
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにしラップで包み、電子レンジ(500W)で3分加熱します。
- 2
厚切りベーコンを細切りにし、フライパン(そのままこのフライパンを使用します)で周囲に焦げ目がつくまで焼き、器へ移す。
- 3
キャベツを芯側から包丁を入れ、扇形に4~8等分します(フライパンの深さ以下になるように切る)この後、さらに半分にしました
- 4
フライパンにの中央に、ひき肉を置き、上からつぶすように押し付けます。塩コショウをします。
- 5
ひき肉の周囲に、キャベツを束のまま並べていきます。
- 6
ひき肉の上に、チンした玉ねぎをのせます。
- 7
トマト缶、コンソメの素、ケチャップを入れます(トマト缶1/2缶の写真ですが、1缶入れちゃいましょう)
- 8
蓋をして、中火にします。
- 9
待つこと10分、蓋を取って様子を見ます。お肉に火が通っていればOKです。ひき肉を裏返すといい感じに焼けています。
- 10
トマトが足りない感じだったので、1/2缶追加しました。合わせて1缶です(初めに1缶丸ごとでも大丈夫です。)
- 11
中央のひき肉と玉ねぎ、トマトソースをよく混ぜ合わせ、ベーコン、バターを入れます。
- 12
お皿に盛り付けてと思ったのですが、このままのが良さそうなので、完成です。
- 13
ひき肉のトマトソースを、1枚ずつはがしたキャベツで包みながら食べましょう。
キャベツで巻くので、ロールキャベツです。
コツ・ポイント
※ベーコンは、違うフライパンでも大丈夫です。写真は、違うフライパンです。最初に焼くの忘れた(>_<)
※材料を並べて、蓋をして、後はほっとくだけです。
※噛み切りづらくなく、食べやすいです。
※ロールキャベツが苦手なうちの子も、バクついた!
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