たまごとBLTのサラダサンドイッチ

キユーピー野菜レシピ
キユーピー野菜レシピ @cook_40103966

シャキシャキレタスに、ベーコンとトマトのジューシーなうま味♪野菜たっぷりのBLTサンドに、卵を加えてボリュームアップ!

このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり使った、サラダのようなサンドイッチです!卵も入って彩りも◎「キユーピーハーフ」の卵のまろやかなコクが、野菜とパンの風味を引き立てます。お休みの日やゆっくりとしたブランチにも♪

たまごとBLTのサラダサンドイッチ

シャキシャキレタスに、ベーコンとトマトのジューシーなうま味♪野菜たっぷりのBLTサンドに、卵を加えてボリュームアップ!

このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり使った、サラダのようなサンドイッチです!卵も入って彩りも◎「キユーピーハーフ」の卵のまろやかなコクが、野菜とパンの風味を引き立てます。お休みの日やゆっくりとしたブランチにも♪

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材料

2人分
  1. キユーピーハーフ 大さじ2+線描き分
  2. 食パン全粒粉 4枚(8枚切り)
  3. トマト 1/2個
  4. レタス 2枚
  5. ベーコン 4枚
  6. ゆで卵 1個
  7. 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    今回は「キユーピーハーフ」を使います。

  2. 2

    食パンはオーブントースターで軽く焼き、内側の片面にキユーピーハーフを大さじ1/2ずつ塗る。

  3. 3

    フライパンを熱し、油をひかずにベーコンを焼く。

  4. 4

    トマトは輪切りにし、黒こしょうをふる。

  5. 5

    <2>に<3>、<4>、輪切りにしたゆで卵の順にのせ、キユーピーハーフで線描きをする。

  6. 6

    <5>に折りたたんだレタスを重ね、もう1枚の食パンで挟む。

  7. 7

    <6>をワックスペーパーでしっかりと包み、そのままおいてなじませ、ワックスペーパーごと半分に切る。

コツ・ポイント

パンの焼き時間は、様子を見て調節してください。サンドイッチがべたつかないよう、野菜の水分が多い場合は、ペーパータオル等でふき取ってから使ってください。レタスは切らずに折りたたんではさむことで、半分に切った時の断面がきれいに仕上がります!

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