【1人分】鶏もも肉のピカタ
胸肉やたらでも出来ます。
このレシピの生い立ち
卵を使い切りたくて。
1個は多いので、残った卵液はオムレツにでもしましょう‥
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1個は多いので、残った卵液はオムレツにでもしましょう‥
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卵を使い切りたくて。
1個は多いので、残った卵液はオムレツにでもしましょう‥
もも肉は一口大に切り、塩・こしょうを振る。
卵を溶き、クレイジーソルトを加えて混ぜる。
小麦粉をまぶしたもも肉を、卵液にくぐらせる。
オリーブオイルをひいたフライパンに並べ、片面に焼き色がついたら裏返し、ふたをして弱火で4-5分焼く。
お皿に盛り、パセリを散らしておしゃれに。
もも肉は、なるべく平らになるように切って下さい。
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