簡単☆サバ缶とキャベツと豆腐のサラダ

まぷまぷママ
まぷまぷママ @cook_40111227

サバ水煮缶とお豆腐とキャベツ、無限に食べられるん〜♡忙しくても、ちゃちゃっと作れるボリュームサラダや(^з^)-☆
このレシピの生い立ち
思春期のおやつに毎日これを食べてたら背が伸びた、ちゅうお話を聞きまして。作ってみたら、ホンマに簡単で、超うまうま☆

簡単☆サバ缶とキャベツと豆腐のサラダ

サバ水煮缶とお豆腐とキャベツ、無限に食べられるん〜♡忙しくても、ちゃちゃっと作れるボリュームサラダや(^з^)-☆
このレシピの生い立ち
思春期のおやつに毎日これを食べてたら背が伸びた、ちゅうお話を聞きまして。作ってみたら、ホンマに簡単で、超うまうま☆

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材料

おっきなボール1杯
  1. サバ水煮缶 1個
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. キャベツ 5〜6枚
  4. おしょう油 お好み
  5. 味の素 お好み

作り方

  1. 1

    まずは木綿豆腐の水切りや( ^ω^ )キッチンペーパーに包んで、まな板など重みのある物を乗っけたりして、水切りします♡

  2. 2

    キャベツは千切りにしてから、食べやすい長さにザクザク切るょ(^-^)

  3. 3

    大きめの鉢にキャベツをどさりと盛り、サイコロに切った水切り木綿豆腐を乗せ、最後にほぐしたサバ水煮缶を汁ごと投入!

  4. 4

    味の素ふた振りしたら、空気穴を指でおさえて、ぷっぷっぷっとおしょうゆをふりかけます♪おしょうゆ控えめでも、美味し♡

コツ・ポイント

春キャベツやと、さらに美味しいぞo(^-^)o

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関西のおばちゃんです( ´ ▽ ` )ノ簡単で美味しいごはん、若いパパママに伝えたいん♡
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