生！オイルサーディン！ ヒチャみ @cook_40184038 キンキンに冷やした白ワインがとっても合いますよ〜！このレシピの生い立ち新鮮なイワシを刺身だけではもったいないと思い作りました。 もっと読む キンキンに冷やした白ワインがとっても合いますよ〜！このレシピの生い立ち新鮮なイワシを刺身だけではもったいないと思い作りました。 もっと読む 生！オイルサーディン！ ヒチャみ @cook_40184038 キンキンに冷やした白ワインがとっても合いますよ〜！このレシピの生い立ち新鮮なイワシを刺身だけではもったいないと思い作りました。 もっと読む キンキンに冷やした白ワインがとっても合いますよ〜！このレシピの生い立ち新鮮なイワシを刺身だけではもったいないと思い作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 刺身用イワシ 好きなだけ 塩 適当 にんにく 1片〜2片 オリーブオイル イワシが浸る位 たかのつめ 1本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イワシを手開きにする。 2 塩を強めにして冷蔵庫で30分以上置く。 3 30分以上置いたイワシの水分をキッチンペーパーで拭き取る。 4 タッパーなどの保存容器にイワシとにんにくを入れる。 5 オリーブオイルをイワシがヒタヒタに浸かるくらいまで注ぎ、種を取った鷹の爪入れてキッチンペーパーで表面を覆って保存する。 6 出来上がり〜！翌日が食べ頃♪バゲットにバジルとオイルサーディンをのせておいしい！ コツ・ポイント 塩は強めの方がいいですが、加減してください。イワシの皮はあえてひきません。面倒…ではなく！青魚の栄養素を全部食べるためです^_^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19664184 コピーしました！ ヒチャみ @cook_40184038 2017/08/07 05:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード いわし にんにく 刺身 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器パンケーキパイ マッシュドバナナ コスパ◎節約レシピ･ふりかけ明太子パスタ 簡単★わかめと白だしのおにぎりと味噌󠄀汁 あと一品に🍆茄子と塩昆布のごま油和え✨️ ☆お弁当簡単おかず☆鶏肉の照り焼き 失敗しない最強半熟味玉(煮卵) 鶏むね肉のさっぱり焼き タイ風＊空芯菜のピリ辛ガーリック炒め 切り昆布とさつま揚げのサッと煮 Mississippi Style Pot Roast Banana Bread Peanut Butter Cookies Steve's Ground Turkey and Cheese Lasagna Crack chicken レモンをたっぷり絞っていただく☆塩豚丼 高齢者の方にも好評！夏のまぜまぜごはん！ 豆乳味噌雑炊 おからパウダークッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19664184
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