しそしそハンバーグ

suemio
suemio @cook_40185601

ヘルシーな和風ハンバーグ☻
しその葉好きにはたまりまてん♡

このレシピの生い立ち
かわったハンバーグを作りたくて♡

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 250g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. しそ 10枚(うち5枚は巻く用)
  4. 小葱 適量
  5. 生姜 一欠片
  6. ニンニク 一欠片
  7. パン粉 大さじ2~3
  8. 牛乳 適量
  9. 少々
  10. 黒胡椒 少々
  11. 1個

作り方

  1. 1

    野菜をみじん切りにします。
    (紫蘇は5枚)残りは巻く用です。

  2. 2

    ボールに全ての材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
    (牛乳は混ぜながら加減して入れてください)

  3. 3

    5等分にわけ、空気を抜きながら形を整え、しその葉を巻きます。
    油をしき弱火でじっくり焼いてください。

コツ・ポイント

今回は大根がなかったので、玉ねぎをすりおろして、めんつゆ、みりん、醤油などで味付けをして、最後に水溶き片栗粉を入れて和風玉ねぎソースの、あんかけハンバーグに仕上げました☻

生姜、ニンニクなどはお好みで調節していれてみてください☻

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