糖質制限♪舞茸豆乳ｽｰﾌﾟ★
ﾏﾏﾏﾏﾏｰﾗｲｵﾝ @cook_40233598
簡単!!!しかもﾍﾙｼｰでﾎﾞﾘｭｰﾑたっぷり(*^o^)／＼(^-^*)ﾀﾞｲｴｯﾄ中にゎ最高の料理です★
このレシピの生い立ち
ﾍﾙｼｰ&ﾎﾞﾘｭｰﾑたっぷりのﾚｼﾋﾟ作りをmottoに(*^o^)／＼(^-^*)
糖質制限♪舞茸豆乳ｽｰﾌﾟ★
簡単!!!しかもﾍﾙｼｰでﾎﾞﾘｭｰﾑたっぷり(*^o^)／＼(^-^*)ﾀﾞｲｴｯﾄ中にゎ最高の料理です★
このレシピの生い立ち
ﾍﾙｼｰ&ﾎﾞﾘｭｰﾑたっぷりのﾚｼﾋﾟ作りをmottoに(*^o^)／＼(^-^*)
作り方
- 1
ささみ､舞茸､ﾈｷﾞを食べやすい大きさにｶｯﾄする｡
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- 2
熱した鍋にﾏｰｶﾞﾘﾝを入れて溶けてきたらささみと舞茸を入れて炒める｡
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- 3
ささみの色が変わってきたら豆乳を入れて煮詰める｡
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- 4
ぐつぐつ煮たったらﾈｷﾞとｺﾝｿﾒ顆粒を入れて完成★
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コツ・ポイント
簡単なので特にありません(((・・;)
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