CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単美味しい♪鮭と野菜のタンドリー風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単美味しい♪鮭と野菜のタンドリー風-レシピのメイン写真

簡単美味しい♪鮭と野菜のタンドリー風

みゆwaco
みゆwaco @cook_40084278

子供達に人気の魚料理です！
タンドリーチキン風に鮭と野菜を焼きました。

このレシピの生い立ち
子供に魚と野菜をを食べてもらいたくて作ってみました(*'▽'*)
タンドリーチキンも！♡ID19243853

子供達に人気の魚料理です！
タンドリーチキン風に鮭と野菜を焼きました。

このレシピの生い立ち
子供に魚と野菜をを食べてもらいたくて作ってみました(*'▽'*)
タンドリーチキンも！♡ID19243853

もっと読む

簡単美味しい♪鮭と野菜のタンドリー風

みゆwaco
みゆwaco @cook_40084278

子供達に人気の魚料理です！
タンドリーチキン風に鮭と野菜を焼きました。

このレシピの生い立ち
子供に魚と野菜をを食べてもらいたくて作ってみました(*'▽'*)
タンドリーチキンも！♡ID19243853

子供達に人気の魚料理です！
タンドリーチキン風に鮭と野菜を焼きました。

このレシピの生い立ち
子供に魚と野菜をを食べてもらいたくて作ってみました(*'▽'*)
タンドリーチキンも！♡ID19243853

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 鮭(または白身魚) 4切れ
  • ★かぼちゃ(くし切り) 150ｇ
  • ★じゃがいも(1cm輪切り) 2個
  • ★人参(8mmくらいの輪切り) 1本
  • アスパラ(4cmに切る) 4本
  • 調味料
  • ✩プレーンヨーグルト 200cc
  • ✩おろしにんにく 小さじ1
  • ✩カレー粉 大さじ2
  • ✩ウスターソース 大さじ1
  • ✩ケチャップ 大さじ1
  • ✩砂糖(蜂蜜) 小さじ1
  • ✩醤油 大さじ1
  • ✩塩 少々
  • ✩黒胡椒 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    調味料を全部合わせる。

  2. 2

    鮭を漬ける。
    野菜は茹でるかレンジで2〜３分加熱して火を通しておく。

    • 簡単美味しい♪鮭と野菜のタンドリー風作り方2写真
  3. 3

    タレを合わせて1時間以上漬ける。鮭を取り出してから、残ったタレを野菜をつける。

    • 簡単美味しい♪鮭と野菜のタンドリー風作り方3写真
  4. 4

    フライパン油をしき、鮭と野菜を並べて焼きます。焼き色が付いたら裏返し、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。

    • 簡単美味しい♪鮭と野菜のタンドリー風作り方4写真
  5. 5

    完成！

    • 簡単美味しい♪鮭と野菜のタンドリー風作り方5写真

コツ・ポイント

野菜はレンジで加熱してからタレをつけて焼いても！オーブンで焼く場合200度10分程度です。(必ず野菜は火を通してから焼いてください)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

みゆwaco
みゆwaco @cook_40084278
2014/03/30 11:36に公開
娘2人、息子1人、８０代の母と同居。長女夫婦は近所に住んでます。昨年初孫が誕生しました♪料理動画を作るのが楽しみ！よかったら観に来てね！【お花見🌸弁当/2025年】https://youtu.be/K7EZmASaYTk調理師免許。
もっと読む

このレシピのキーワード

タンドリー 魚 鮭 かぼちゃ にんじん アスパラ じゃがいも はちみつ カレー粉 ヨーグルト 白身 ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【結構長持ち】新生姜の醤油漬け
  2. 【節約おかず】豆腐ともやしの挽肉あん
  3. 刺身こんにゃくと蒸し豆のごまだれがけ♪
  4. みそとピーナッツの和風クッキー
  5. お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ
  1. 葉っぱが美味しい！セロリの葉のごま油炒め
  2. ちゃちゃっと簡単～基本の中華ドレッシング
  3. 菜の花とホタルイカのパスタ
  4. 簡単お弁当デザート♡苺キャンディーゼリー
  5. 初期離乳食で☆ハーフバースデープレート☆
  6. Peanut butter chocolate eggs
  7. Creamy Baked Mac and Cheese
  8. Sweet and salty cookies
  9. sweet garlic chicken
  10. Coconut & Root Beer Braised Pork Shoulder
  1. ジャガイモと豚キムチのピザ風
  2. うまうま◎ラタトゥイユ丼
  3. さくっさくっ♡美味しすぎるシュー生地
  4. 抹茶牛乳かん～特製胡麻蜜かけ～
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19665730
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close