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キャベツもりもり肉玉ライス!
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キャベツもりもり肉玉ライス!-レシピのメイン写真

キャベツもりもり肉玉ライス!

maiky
maiky @cook_40063158

キャベツを沢山食べれて、10分あればできるからお腹すいた~っていうときにはいいかも!
このレシピの生い立ち
秘密のケンミンショーでやっていて作ったら旦那大喜びでバクバク食べていました。ボリューミーだしキャベツもたくさん食べられるし、手早くできるから困ったときのうちの定番メニューになりそうです。

キャベツを沢山食べれて、10分あればできるからお腹すいた~っていうときにはいいかも!
このレシピの生い立ち
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maiky
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キャベツを沢山食べれて、10分あればできるからお腹すいた~っていうときにはいいかも!
このレシピの生い立ち
秘密のケンミンショーでやっていて作ったら旦那大喜びでバクバク食べていました。ボリューミーだしキャベツもたくさん食べられるし、手早くできるから困ったときのうちの定番メニューになりそうです。

キャベツを沢山食べれて、10分あればできるからお腹すいた~っていうときにはいいかも!
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材料

2人前
  • 豚バラ肉 200g
  • キャベツ 1/4玉
  • かつおふりかけ 好きなだけ
  • お好みソース 好きなだけ
  • マヨネーズ 好きなだけ
  • 玉子 1玉
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作り方

  1. 1

    豚バラを塩コショウでいためる。

  2. 2

    お皿にゴハンを盛り付ける。

  3. 3

    ふりかけをかけ、千切りしたキャベツをのせ、炒めた豚バラをのせる。

  4. 4

    最後に目玉焼きを作り、一番上にのせてソースとマヨネーズをすきなだけかけてできあがり♪

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maiky
maiky @cook_40063158
2014/03/27 08:34に公開
2013年9月にキックボクサーのまーくんと結婚し、毎日お弁当や晩御飯を作っています。仕事が遅くなってもパパッとできる料理や、旦那の試合前には減量メニューとして色々試行錯誤したものを作ったりしています。ボクサー妻ならではのヘルシーおいしー満腹料理などもぽちぽちのせていけたらと☆A型だけど基本おおざっぱな性格なので料理にもそれが反映されていると思われます。でも、料理は頑張りすぎないことも大切かな^^♪
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このレシピのキーワード

ご飯 ふりかけ キャベツ 卵 豚バラ肉

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