5分で❀簡単！海鮮中華炒め❀

5分で❀簡単！海鮮中華炒め❀-レシピのメイン写真

5分で❀簡単！海鮮中華炒め❀

Asuka♡♡ @cook_40150928

冷凍を使うから材料を買い揃える必要がない♡
このレシピの生い立ち
もう一品！でも時間を掛けたくない…そんな時に創作で作りました^^;

冷凍を使うから材料を買い揃える必要がない♡
このレシピの生い立ち
もう一品！でも時間を掛けたくない…そんな時に創作で作りました^^;

もっと読む

5分で❀簡単！海鮮中華炒め❀

Asuka♡♡ @cook_40150928

冷凍を使うから材料を買い揃える必要がない♡
このレシピの生い立ち
もう一品！でも時間を掛けたくない…そんな時に創作で作りました^^;

冷凍を使うから材料を買い揃える必要がない♡
このレシピの生い立ち
もう一品！でも時間を掛けたくない…そんな時に創作で作りました^^;

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2〜3人

冷凍中華ミックス 1袋
冷凍シーフードミックス 100g
ニンニク 1片
胡麻油大2
顆粒中華あじ小1
塩コショウ適量

レシピを保存

作り方

1
冷凍中華ミックスはこれを使いました(筍・人参・木耳・ニンニクの芽入り)！105円で売ってます♡
2

中華ミックスはレンジ(500w)で2分加熱。その間に、シーフードミックスはザルに出して水道のお湯で軽く解凍。
3
ニンニクはみじん切りにして、胡麻油を熱したフライパンに入れ、香りを出し、水気を切った1を投入。
4
シーフードミックスに火が通ったら、中華あじを入れ、塩コショウで味を整えたら完成♡

コツ・ポイント

コツは特にないです^^;
本当にちゃちゃーって出来ちゃいます♡

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

Asuka♡♡ @cook_40150928

2014/03/29 00:41に公開

21歳女子大生です^ ^小さい頃からしてるので料理大好きです♡

もっと読む

このレシピのキーワード

炒めものシーフードにんにく

似たレシピ

その他のレシピ

クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!