玉ねぎは薄切り、

鶏肉は半分に切り、厚みも半分にしてひと口大に切ります

セリは３ｃｍ程度の長さに切っておきます

レンジ可の容器に玉ねぎを入れその上に鶏肉を並べ、酒大さじ２をかけてラップをして５００ｗで5分程度レンジにかけます

レンジにかけた玉ねぎと鶏肉と汁に粉末ソースを全部入れてかき混ぜ、葉の部分以外のセリを全部入れて混ぜてラップをしておきます

熱したフライパンに麺ともやしを入れて蓋をし蒸し焼きにし、両面に焼き色が付いたらレンジ可容器の中のものを全部加えます

汁気が無くなってきたら、セリの葉の部分を加えてひと混ぜして　できあがりです