簡単!オクラのチーズパン粉焼き

M′sきっちん
M′sきっちん @cook_40132137

ちょっとだけ揚げ物を食べたい時にサラダ油を使わずにトースターで焼くだけフライ!?
このレシピの生い立ち
最初は粉チーズを混ぜたマヨネーズを全体に塗ってみたり、片栗粉をまぶしたり色々試しましたが、これが一番簡単で美味しかった!

簡単!オクラのチーズパン粉焼き

ちょっとだけ揚げ物を食べたい時にサラダ油を使わずにトースターで焼くだけフライ!?
このレシピの生い立ち
最初は粉チーズを混ぜたマヨネーズを全体に塗ってみたり、片栗粉をまぶしたり色々試しましたが、これが一番簡単で美味しかった!

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材料

  1. オクラ 適量
  2. マヨネーズ 適量
  3. 粉チーズ 適量
  4. ガーリックパウダー 適量
  5. パン粉 適量
  6. 塩コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    オクラはヘタの部分をカットし、爆発防止で包丁で切れ目を入れる

  2. 2

    オクラをトースターのトレイに乗せたクッキングシートまたはアルミホイルの上に並べマヨネーズをかける

  3. 3

    ガーリックパウダー、粉チーズを振りかける(好みで塩コショウも)

  4. 4

    パン粉を乗せる

  5. 5

    オーブントースターで4~5分チンしたら出来上がり!

  6. 6

    こちらは粉チーズ、パン粉を乗せる前のカレー粉、クミンシードバージョン。

コツ・ポイント

特にありませんが、トースターから出して盛り付けるとき、大きめのへらやフライ返しなどを使うと綺麗に出来ます。もちろんクッキングシートのままでもOK

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M′sきっちん
M′sきっちん @cook_40132137
に公開
頭の中の妄想レシピを記録に残そうと始めました。なので実際に作ってみるととんでもないものが出来上がることも(^^;)美味しいって言われるような妄想レシピに挑戦しますっ!レシピを随時見直していますので、削除するものや追加訂正する場合があります。保存や印刷頂いていたらスミマセン。何卒素人ですのでゆるっとお許しを。埋もれているレシピにつくれぽ頂くとほんと嬉しいです。発掘者の皆さんありがとーございます。
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