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苺とバナナのヨーグルトドリンク
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苺とバナナのヨーグルトドリンク-レシピのメイン写真

苺とバナナのヨーグルトドリンク

MAMA:)ORIE
MAMA:)ORIE @cook_40085893

フルーツと牛乳で朝のパワードリンク★

このレシピの生い立ち
氷が切れていたので使わなかったら
お腹に優しい滑らかドリンクになりました◎

フルーツと牛乳で朝のパワードリンク★

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氷が切れていたので使わなかったら
お腹に優しい滑らかドリンクになりました◎

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苺とバナナのヨーグルトドリンク

MAMA:)ORIE
MAMA:)ORIE @cook_40085893

フルーツと牛乳で朝のパワードリンク★

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氷が切れていたので使わなかったら
お腹に優しい滑らかドリンクになりました◎

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材料

1人分
  • バナナ 小1本
  • 苺 大1個
  • ヨーグルト 大2
  • 牛乳 大2
  • 蜂蜜 小1
  • レモン汁 数滴
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作り方

  1. 1

    材料を全てミキサーにかけ、固形をなくします。
    出来上がり★

コツ・ポイント

苺の代わりにキウイ1個、アボカド1/2、モロヘイヤ40g、抹茶10g、などその日の気分や体調に合わせて変えてみましょう◎
分量は上記を参考にして適当に入れましょう。

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MAMA:)ORIE
MAMA:)ORIE @cook_40085893
2014/03/31 14:04に公開
子供がママの味として覚えてくれるようなご飯をつくりたくて日本風の味付けで基本と定番を記録し始めました☆おうち使用のカジュアルレシピです:)
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このレシピのキーワード

イチゴ バナナ はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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