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春の香り♪釜揚げシラスと高菜のパスタ
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春の香り♪釜揚げシラスと高菜のパスタ-レシピのメイン写真

春の香り♪釜揚げシラスと高菜のパスタ

tono
tono @cook_40052719

失敗知らずの簡単パスタ。
高菜でしっかりと味がつくので味付けの必要がありません♪。
桜海老でも美味しくできますよ!。
このレシピの生い立ち
高菜漬けがたくさんあるので、色々なお料理に使ってみようと思っています。

失敗知らずの簡単パスタ。
高菜でしっかりと味がつくので味付けの必要がありません♪。
桜海老でも美味しくできますよ!。
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高菜漬けがたくさんあるので、色々なお料理に使ってみようと思っています。

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tono
tono @cook_40052719

失敗知らずの簡単パスタ。
高菜でしっかりと味がつくので味付けの必要がありません♪。
桜海老でも美味しくできますよ!。
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高菜漬けがたくさんあるので、色々なお料理に使ってみようと思っています。

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高菜でしっかりと味がつくので味付けの必要がありません♪。
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材料

1人分
  • パスタ 100g
  • 高菜漬け 30g程度
  • 釜揚げシラス(ちりめんや桜海老などでも) お好きなだけ
  • ☆にんにく 4分の1かけ
  • ☆鷹の爪 2分の1本~1本
  • ☆パスタのゆで汁 お玉1杯分
  • ☆オリーブオイル 大さじ1程度
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作り方

  1. 1

    パスタは規定の時間通りに塩水で茹でる。

  2. 2

    別のフライパンにオリーブオイルとにんにく(潰すorスライス)、鷹の爪を入れて弱火にかける。

  3. 3

    2の香りが出てきたら、高菜(きざむ)とシラスとパスタのゆで汁を加えて弱火にかけ、汁気が少し残る程度まで煮詰める。

  4. 4

    パスタが茹であがったら、3に加えて和える。
    味見をして、塩気が足りなければ塩を加える。(が、いらないと思います。)

コツ・ポイント

3で汁気がなくなったら、パスタを加えるときにすこ~しだけ茹で汁を加えると良いと思います。
煮詰まるのが早すぎたなら、一度火をとめてパスタの茹であがりを待つと良いです。

今回は、釜揚げシラスを使いましたが、干しエビでもなんでもOK。

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tono
tono @cook_40052719
2016/02/26 04:28に公開
オットと私の二人暮らし。アクティブ野菜ソムリエです♪。現在、とちぎ野菜サポーターを務めています。メタボなオットを昔のバディ~に戻すべく、奮闘する日々。よろしければブログもご覧くださいね!。http://blog.livedoor.jp/kandatono-life/
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このレシピのキーワード

パスタ しらす じゃこ サクラエビ にんにく トウガラシ

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