薄切肉で時短ヘルシー。豚肉きのこあんかけ

みやこんぶ☆
みやこんぶ☆ @cook_40171886

きのこたっぷりで、豚肉は少なめでも満足感十分。豚薄切りもきのこも火が通りやすいので時短にもなります!
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけどごはんに合うおかずが食べたくて作りました。

薄切肉で時短ヘルシー。豚肉きのこあんかけ

きのこたっぷりで、豚肉は少なめでも満足感十分。豚薄切りもきのこも火が通りやすいので時短にもなります!
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけどごはんに合うおかずが食べたくて作りました。

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材料

1人分
  1. 豚薄切り肉 70g
  2. お好みのきのこ数種類 たくさん
  3. 50cc
  4. 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. しょうが 1かけ
  8. 片栗粉 大さじ1/2
  9. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    サラダ油少々をフライパンで熱し、豚肉に塩胡椒を振って焼く。焼き過ぎ注意。焼けたらお皿に盛る。

  2. 2

    フライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り、きのこを炒める。(必要に応じてサラダ油を追加)

  3. 3

    酒を入れてきのこがしなっとしたら水を入れ、沸いたら生姜(すりおろす)、みりん、醤油で味つけ。

  4. 4

    味を整えたら水溶き片栗粉でとろみをつける。1の豚肉にかけてできあがり。

コツ・ポイント

豚肉が固くならないように焼き加減を注意です。

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