ほうれん草となめこの和え物

ほうれん草となめこの和え物-レシピのメイン写真

ほうれん草となめこの和え物

∮chizu∮ @cook_40068295

なめこが残ったので入れてみました!!(*^^*)
このレシピの生い立ち
なめこの味噌汁を作ってなめこが残ったので他に美味しい食べ方無いかな～!?って思い作ってみました!!(*^^*)

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なめこの味噌汁を作ってなめこが残ったので他に美味しい食べ方無いかな～!?って思い作ってみました!!(*^^*)

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なめこが残ったので入れてみました!!(*^^*)
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なめこの味噌汁を作ってなめこが残ったので他に美味しい食べ方無いかな～!?って思い作ってみました!!(*^^*)

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材料

2人分

ほうれん草 2束
ニンジン 3㌢分
なめこ一袋の半分
ツナ缶 1/3～半分
ちくわ 1本(無くても可)
☆醤油大さじ2
☆砂糖小さじ1

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作り方

1

ほうれん草を水の入った鍋に入れて強火にして沸騰して10秒したらあげて下さい!!
2

なめこはそのままでも気になる方はほうれん草と一緒に茹でても構いません!!
3

ニンジンは千切りか細切りにしておく3㌢分くらいでOKです!!後はツナ缶を1/3～半分とちくわを輪切りにして入れる
4

あとは☆を合わせるだけで出来上がり!!(*^^*)

コツ・ポイント

なめこは茹でても生でもOKです!!(*´ω｀*)

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∮chizu∮ @cook_40068295

2014/03/28 01:52に公開

北海道

初めまして!!(*^^*)最近料理を楽しんでます!!(*≧∀≦*)下手くそだけど色々皆さんのレシピ参考に頑張っていきますのでよろしくです!!(*^^*ゞたまにしか載せませんがこんな私でも喜んで貰えたら嬉しいです♡

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このレシピのキーワード

あえものツナなめこにんじんほうれん草ちくわ

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