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味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め
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味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め-レシピのメイン写真

味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

脂身こってりの豚バラ肉を、なすの香ばしくもあっさりした味と味ぽんの酸味が和らげてくれます。
このレシピの生い立ち
ミツカンのHPの味ぽんレシピ「豚肉となすのさっぱり炒め」を基に、もやしを追加し、味ぽんの量を調整して薄味にしました。

脂身こってりの豚バラ肉を、なすの香ばしくもあっさりした味と味ぽんの酸味が和らげてくれます。
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味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

脂身こってりの豚バラ肉を、なすの香ばしくもあっさりした味と味ぽんの酸味が和らげてくれます。
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材料

2人分
  • 豚バラ肉 180g
  • なす 2本
  • もやし 1/2袋(100g)
  • ☆塩 小さじ1/4
  • ☆酢 小さじ1
  • ごま油(炒め用) 小さじ1
  • 味ぽん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。なすは半分に切り、それぞれを縦に4分割して水にさらす。

    • 味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め作り方1写真
  2. 2

    もやしはひげを取って洗い、鍋にたっぷりの湯を沸かし、☆の塩と酢を入れ、20秒茹でてザルに取る。

    • 味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、中火で豚肉を炒めて赤みが少なくなったら(約1分30秒後)端に寄せ、なすの水気を切って入れる。

    • 味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め作り方3写真
  4. 4

    なすを入れて3~4分、なすがしんなりしたら、味ぽんをまわしかけ、2のもやしを入れて混ぜ15秒。火を止め器に盛る。

    • 味ぽんひとつで!豚肉となすのさっぱり炒め作り方4写真

コツ・ポイント

もやしの2の茹で時間と4の加熱時間は、少ないと感じるぐらいがシャキシャキと仕上がって食感が良いです。

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虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253
2017/08/19 09:36に公開
投稿レシピは、外食で食べたメニューを再現したもの、市販のレトルト惣菜の素をヒントにしたもの、食材配達事業者の広告を参考にしたもの、コンビニの商品を真似したものが多いです。レシピの生い立ちにその旨記載しています。たとえれば耳で聞いた楽曲の楽譜を起こすような作業ですが、料理の腕を磨くのに役立っています。
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このレシピのキーワード

炒めもの なす もやし 豚バラ肉

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