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ビールのつまみ!簡単5分!砂肝炒め。
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ビールのつまみ!簡単5分!砂肝炒め。-レシピのメイン写真

ビールのつまみ!簡単5分!砂肝炒め。

かみならゆな
かみならゆな @cook_40062269

栄養価の高い砂肝。ビールのあてに、最高。お安く経済的!
このレシピの生い立ち
昔から食卓によくのぼっていました。あと一品みたいな時にぴったりです。

栄養価の高い砂肝。ビールのあてに、最高。お安く経済的!
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昔から食卓によくのぼっていました。あと一品みたいな時にぴったりです。

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ビールのつまみ!簡単5分!砂肝炒め。

かみならゆな
かみならゆな @cook_40062269

栄養価の高い砂肝。ビールのあてに、最高。お安く経済的!
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昔から食卓によくのぼっていました。あと一品みたいな時にぴったりです。

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材料

2人分
  1. 砂肝 100g
  2. ネギ 適量
  3. 鰹節 適量
  4. 塩 お好みで
  5. 胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    さっと砂肝を茹でます。1分程。

  2. 2

    温めたフライパンにオリーブ油をひき、砂肝投入。炒めます。

  3. 3

    塩、胡椒で味付けします。胡椒多目がビールに合いますよ!

  4. 4

    火が通ったら、鰹節、ネギをたっぷり。熱々で食べてください。

    • ビールのつまみ!簡単5分!砂肝炒め。作り方4写真

コツ・ポイント

5分でできる簡単メニュー。熱々がおいしいよ。

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かみならゆな
かみならゆな @cook_40062269
2016/02/28 12:35に公開
簡単で、美味しい料理を仕事の合間をぬって模索中でーす。
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