玉ねぎを超細かくみじん切りにして、ラップで包み、電子レンジ（500W）で2分加熱します。

ミニトマトの上側を切り、中身をくり抜きます（ザッとでいいです）

くり抜いた身と、上の部分を刻んで、ケチャップ、マヨネーズを入れてよく混ぜます。

合い挽き肉に、チンした玉ねぎ、コンソメ顆粒、塩コショウを混ぜ合わせます。

トマトの中に、混ぜ合わせた、ひき肉、玉ねぎを詰め込んでいきます（あまり入りません、無理やり少しだけでも。）

餃子の皮でカップを作るよ！
弁当用シリコンカップに、餃子の皮を入れ、スライスチーズを少し入れて、シリコンカップを押し込む

電子レンジ（500W）で、1分30秒加熱します。シリコンカップから外すと餃子の皮カップの完成です！
お弁当の器にどうぞ！

もう１回やって、カップを6個作ります。

餃子カップに、余ったひき肉玉ねぎを入れます。

そこに、肉詰めしたミニトマトをのせます。

その上から、トマトソースをかけます。

ラップをして、電子レンジ（500W）で2分加熱します。

その上に、とろけるスライスチーズをのせて、ラップをせずに電子レンジで1分加熱します。

チーズが溶けて、完成です！