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野菜たっぷり簡単オムレツ
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野菜たっぷり簡単オムレツ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり簡単オムレツ

かめろんぱんだ
かめろんぱんだ @cook_40256596

野菜をたくさん食べたいときに!卵とチーズ好きな方へ
朝御飯に食べたいオムレツです。これだけでメインいけます
このレシピの生い立ち
野菜を食べたくて。卵とチーズが好きなのでその2つを合わせたオムレツにしました。

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朝御飯に食べたいオムレツです。これだけでメインいけます
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かめろんぱんだ
かめろんぱんだ @cook_40256596

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朝御飯に食べたいオムレツです。これだけでメインいけます
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材料

2人分
  • 卵 2個
  • 人参 1/2本
  • キャベツ 小さめ3枚
  • きゅうり 1/2本
  • サラダ小松菜 5枚ほど
  • 薄口醤油 適量
  • チーズ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    野菜を切ります。キャベツを千切り、人参は角切り、キャベツは輪切り、小松菜はざく切りにします。だいたいで切ってください。

  2. 2

    野菜をフライパンで炒めます。人参から炒めて残りの野菜を投入して火が通るまで炒めます。火が通ったらお皿に出しておきます

  3. 3

    野菜を炒めている間に卵を薄口醤油と一緒にといておきます。

  4. 4

    野菜を炒めていたフライパンに卵を流し込みます。チーズを半分入れます。

  5. 5

    卵が半熟になったら野菜を入れます。野菜の上に残りのチーズも入れます。

    • 野菜たっぷり簡単オムレツ作り方5写真
  6. 6

    卵をオムレツの形に整えて両面焼きます。卵が固まったら完成です。

コツ・ポイント

卵が破れてもそのまま焼き続けてください。はみ出したチーズが固まって美味しくなります笑 きゅうりの食感が他と違って面白いです。肉類は何も入っていませんが、入れても美味しいと思います。キャベツでかさ増ししてます。

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かめろんぱんだ
かめろんぱんだ @cook_40256596
2016/02/28 03:13に公開

このレシピのキーワード

オムレツ 小松菜 にんじん キャベツ キュウリ 卵 チーズ

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