ルクエで時短1…朝ご飯♪キャベツオムレツ

うさぎさんママ @cook_40094459
朝食に時短で作れるキャベツたっぷりのオムレツです。
このレシピの生い立ち
冷凍塩そぼろとルクエを使い、時短でオムレツが作れたら、朝食に便利だなぁと思い作りました。
ルクエで時短1…朝ご飯♪キャベツオムレツ
朝食に時短で作れるキャベツたっぷりのオムレツです。
このレシピの生い立ち
冷凍塩そぼろとルクエを使い、時短でオムレツが作れたら、朝食に便利だなぁと思い作りました。
作り方
- 1
ボウルに卵、キャベツ、塩そぼろ ID19898303 .とろけるチーズ、塩、こしょう、牛乳を入れて混ぜます。
- 2
ルクエのケースに流し入れて、ふたを閉めて、レンジの500ワットで6分位加熱します。
- 3
加熱が足りなければ、数十秒加熱してください。
- 4
キャベツを少し減らして新玉ねぎの薄切りを入れてみました。
コツ・ポイント
私は時短のため、千切りキャベツは前日の夜に作っておきます。
塩そぼろはいつも冷凍ストックしているので、
朝は混ぜてレンジでチン!ですぐできます。
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