ヘルシートマト鍋

さるっこ101
さるっこ101 @cook_40051013

トマトベースの鍋にマロニーや豆腐を入れてヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
マロニーやお豆腐でヘルシーなトマト鍋になりました。

ヘルシートマト鍋

トマトベースの鍋にマロニーや豆腐を入れてヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
マロニーやお豆腐でヘルシーなトマト鍋になりました。

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材料

4人分
  1. ホールトマト缶 1個
  2. キャベツ 1/2個
  3. 豆腐 1丁
  4. マロニー 1袋
  5. じゃが芋 3個
  6. にんじん 1本
  7. ウインナー 8本
  8. 豚肉 200g
  9. コンソメ 2個
  10. 800CC
  11. 醤油 適宜

作り方

  1. 1

    材料を食べやすい大きさにカットしておく。

  2. 2

    ホールトマトを鍋に入れて、キッチンはさみなどでトマトをカットする。

  3. 3

    2に水を800cc加えて、コンソメ、醤油で味付けし、1の材料を煮込む。

コツ・ポイント

マロニーは煮込むと焦げ付きやすくなるので気をつけて!
鍋の〆はごはんを入れて、最後にチーズを加えて「トマトリゾット風」に仕上げても美味しい!

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さるっこ101
さるっこ101 @cook_40051013
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簡単に出来て、美味しいもの大好き!いろいろなレシピにチャレンジしたいです!
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