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レンジでエビマヨ
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レンジでエビマヨ-レシピのメイン写真

レンジでエビマヨ

dj_yumiko
dj_yumiko @cook_40256252

手軽にエビ料理 約350kcal
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材料

2人分
  • エビ(殻付き) 10尾280g
  • しお・こしょう 各少々
  • 酒 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • ブロッコリー 1/2 70g
  • ★オーロラソース
  • マヨネーズ 大さじ1
  • トマトケチャップ 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    エビは殻をむき、背に切り込みを入れて背わたを取り、塩こしょうして片栗粉、酒を揉み込む。

    • レンジでエビマヨ作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーは小房に分けて一口大に切る。

    • レンジでエビマヨ作り方2写真
  3. 3

    オーロラソースの材料をよく混ぜ合わせる。

    • レンジでエビマヨ作り方3写真
  4. 4

    シリコンスチーマーにブロッコリーを並べて、エビを乗せ、オーロラソースをかけてフタをし
    電子レンジ600w3分加熱する。

    • レンジでエビマヨ作り方4写真
  5. 5

    レンジから出して全体にとろみがつくまでよく混ぜ合わせる。

    • レンジでエビマヨ作り方5写真
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dj_yumiko
dj_yumiko @cook_40256252
2019/04/24 13:02に公開

このレシピのキーワード

エビマヨ エビ 片栗粉 ブロッコリー 酒 ケチャップ

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