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ぶり大根の照り焼きステーキ
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ぶり大根の照り焼きステーキ-レシピのメイン写真

ぶり大根の照り焼きステーキ

dyundyun
dyundyun @cook_40087040

ぶり照りと大根ステーキを合体しました。にんにく醤油で香ばしく焼き、ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
ぶりの切り身でぶり大根をより簡単にできればと。

ぶり照りと大根ステーキを合体しました。にんにく醤油で香ばしく焼き、ご飯が進みます。
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ぶりの切り身でぶり大根をより簡単にできればと。

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dyundyun
dyundyun @cook_40087040

ぶり照りと大根ステーキを合体しました。にんにく醤油で香ばしく焼き、ご飯が進みます。
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ぶりの切り身でぶり大根をより簡単にできればと。

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材料

3人分
  1. 大根 1/4本
  2. ぶり 3切れ(250gぐらい)
  3. バター 適宜
  4. 黒こしょう 少々
  5. サラダ油 大さじ1/2
  6. ◇調味料A
  7. すりおろしたにんにく 1/2かけ
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. 酒、みりん 各大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    大根は1.5センチほどの暑さの輪切りにし、皮を厚めにむき、切り口両面に格子状の切り目を入れる。下茹でし水気を拭く。

    • ぶり大根の照り焼きステーキ作り方1写真
  2. 2

    調味料Aは混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、ぶりと大根を並べて両面を3分ほどこんがりと焼く。

  4. 4

    調味料Aを加えて照りよく絡める。器に盛りバターを乗せ黒こしょう少々をふる。

    • ぶり大根の照り焼きステーキ作り方4写真

コツ・ポイント

大根に切り目を入れることで、短時間でも味がよく絡まります。

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dyundyun
dyundyun @cook_40087040
2019/04/19 21:00に公開
母と二人暮らしの高齢者世帯です。煮物など、毎日同じようなレシピに偏りがちなので、クックパッドでレシピを探し作ったりして、便利に活用させていただいてます。
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